Sedentarismo, obesidade, hipertensão, doenças cardiovasculares, ... Parece que tudo corre para a mesma direção. Rumo à morte precoce, incapacitação, polifarmácia... Onde fica a tão propagada qualidade de vida, longevidade, saúde e bem estar?
Alguma esperança existe em tentar inverter o rumo da história.
Atividade física, exercício físico podem ser os remédios milagrosos?
Assista o vídeo e depois decida por você mesmo.
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